Avance

Reglette regime

lunes, 26 de julio de 2010

Terrible susto . Nuevo comienzo

Hola haditas

Hace tiempo que no me paso por mi blog, les quiero contar lo que me paso el lunes 19 jul...
Despues de que el fin de semana me la pase comiendo como cerda, el lunes muy temprano tenia pensado ayunar... me tome mis pastillas para ir al baño, todo iba bien.

Minutos antes de que sea el receso en mi trabajo, me empezo a dar ansiendad, se incremento al grado que queria darme un ataque... Cuando llego el receso sali de la oficina y me dirigi al elevador, preesiono el boton para llamarlo y comienza a transcurrir el tiempo.... mi ansiedad se incrementa, los segundos parecen horas, no termino de esperar el elevador cuando me dirijo a las escaleras.

Baje 2 escalones y al intentar colocar mi pie en el tercero... no se que pasa que pierdo el equilibrio, me caigo de senton alrededor de 4 escalones, me golpee horrible mis pompis y mi tobillo, me levanto inmediatamente (pues claro, me preocupaba más que alguien me hubiera visto) y sigo bajando las escaleras... 4 pisos.... en el que cada escalon era un dolor... me detenia por momentos, el dolor podia conmigo, pero mi hambre tambien era fuerte, asi que continue...

Al llegar al puesto de comidas, pido mi comida y comienzo a esperar a que la preparen.... De pronto siento mareos, mi cabeza se siente pesada, siento aire en mi cerebro, en mis oidos, mi cuerpo pesa demasiado, no creo poder sostenerme.... Senti que me iba a desmayar...

No paraba de pensar en que seria de mi si me desmayaba, seria muy raro, podria perder el trabajo que tanto esfuerzo me ha costado encontrar y mantener!!! Sentia que no lo lograria, me apoyo en una mesa, me quedo asi por minutos, hasta que me entregan mi comida, no se como lo soporte.... no se como evite caerme, pero el susto fue inmenso...

Tome fuerzas para subir de nuevo los 4 pisos, me compre una coca cola para acompañar mi comida, me dirigi al baño, me dieron unos colicos horribles y fui a digerir... Unos 20 min despues ya fue a comerme lo que compre y a tomarme el refresco...

A la hora ya estaba como si nada hubiese pasado, ya estaba pensando en como seria mi ayuno del dia siguiente, sera posible???? casi me desmayo y yo sigo pensando que todo esta bien???

Por una razon u otra, de toda esa semanaa solo pude ayunar un dia, los demas comi bastante, incluso hoy, que segun yo, ya era otra semana y comenzaria de nuevo....

Pero me odio, odio ver esa imagen en el espejo, no quiero vivir si tengo que tener este asqueroso cuerpo...
Ahora que he superado el susto, quiero empezar de nuevo.

Hoy 26 de julio estoy pesando 69.1 kgs, siiii aumente, aun no logro mi meta de 67, pero tendre que conseguirla para el 31 de julio, no pienso empezar agosto con mi mismo peso.

sábado, 17 de julio de 2010

Intentando ser una princess

Hola mis niñas

Hace tiempo que no actualizo mi blog, hubiera sido caer o repetir entradas en las que menciono "mañana si lo hare bien...."

Estuve alrededor de 3 semanas, llevando comida a mi boca, sin parar!!! Desde finales de junio que perdi el control, siempre encontraba una excusa para mi misma, de porque hoy si debia comer, o porque hoy no pude decir que no...

Después llegaba el fin de semana, y si habia hecho algo bien de lunes a jueves, lo arruinaba desde el viernes...

El sabado 10 de julio me puse mi pantalon de mezclilla que ya me estaba quedando flojo, %&$"$%!!! me apreto... ya no me quedaba!!! Ese día comi sin medida de la pura desesperacion... pero el domingo desperte, y dije: HaStA aQuI!!!

Estuve desde el domingo hasta el miercoles sin comer (siiii 4 dias), el jueves la cague, en la mañana me ofrecieron una dona de chocolate y una taza de cafe, me lo comi, pensando que seria mi comida de todo el dia, pero noooooo, en la hora de la comida yo siempre me salgo de la oficina y no regreso hasta que se termine ese tiempo, mi excusa: no traigo lonche, voy a comprar algo!!, pero ese dia, resulto que se me pego como chicle una compañera del trabajo, ella tampoco traia comida y queria que fueramos juntas a comprar algo, arghhh que mierda!!!

Y es que ella siempre come con otra compañera, pero esa otra chava, anda segun llendo al gym a esa hora, y pues a veces va y otras no, y cuando va, mi compañera se me pega como chicle porque no tiene con quien comer!!! Vaya conveniencia, pero que puedo hacer, me dejo porque me cae bien, y me saca de apuros cuando la necesito....

Ese mismo jueves llegue a mi casa, mi mama me habia preparado espaguettis a la bolognesa, ARghhh!!! esa comida me fascina!!! asi que tambien cene....

El viernes me paso algo similar, mi compañera se me pego a la hora de la comida y termine tragando!! En resumen:

Jueves
Desayuno: dona + media taza de cafe:  250 cal
Comida: pechuga rellena + 2 tortillas + arroz y papas (naturales en gajos)  850 cal
Cena: spaguetti a la bolognesa + refresco + una cucharada de chocolate (nutella)  800 cal
Total: 1900 cal aprox

Viernes
Comida: alitas picositas + arroz + pure de papa : 800 cal
Postre: frituras (tostitos + papas adobadas): 800 cal
Total: 1600 cal aprox (esto si fue en una sola comida, argghh atracon!!!)


Lo unico bueno es que el viernes termine de comer como a las 4pm, llegue temprano a mi casa y me pese, como a eso de las 7:20pm, la bascula marco 67.9 kgs, lo cual no me parece tan mal ya que no tenia mucho de haber tragado!!! Espero poder alcanzar pronto mi meta de 67!!!

Aun me faltan muchisimas cosas por contarles, pero lo dejare para proximas entradas, ya que ya me extendi demasiado, nenas gracias por su apoyo, y quiero que sepan que a pesar de que no les he dejado un comentario en sus blogs, las sigo y las leo, y siempre pienso en ustedes.

Animo!!

Un día cualquiera...

Un día cualquiera...

Antes y Despues

Antes y Despues

Antes y Despues II

Antes y Despues II

Despues de su rehabilitacion -_-

Despues de su rehabilitacion -_-